在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
706 千卡
|
脂肪: 20.89克 | 蛋白质: 31.65克 | 碳水物: 99.39克.
早餐: Pepino Dulce, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Carne de Cerdo Molida, Salsa de Tomate, Espaguetis. 晚餐: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. 小食/其他: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|