在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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599 千卡
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脂肪: 36.92克 | 蛋白质: 36.54克 | 碳水物: 31.33克.
早餐: Mamão, Ovo Mexido, Tirolez Queijo Prato. 午餐: Batatas Fritas sem Gordura, Couve Refogada, Aurora Linguiça Toscana. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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