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aleromanc的日记, 2019年08月21日

在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
86.5 公斤 最近减少: 18.7 公斤.    还有: 21.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月21日:
1138 千卡 脂肪: 27.72克 | 蛋白质: 85.60克 | 碳水物: 142.37克.   早餐: Plátano. 午餐: Charquicán, Charquicán. 晚餐: Super Pollo Filetitos de Pechuga, Arroz Blanco. 小食/其他: Loncoleche Slim Descremada Frutilla, Dymatize Nutrition ISO 100 Hidrolyzed, Danone Yogurt Griego Frutilla, Regimel Jalea, Manzana. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤

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