在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.5 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 27.72克 | 蛋白质: 85.60克 | 碳水物: 142.37克.
早餐: Plátano. 午餐: Charquicán, Charquicán. 晚餐: Super Pollo Filetitos de Pechuga, Arroz Blanco. 小食/其他: Loncoleche Slim Descremada Frutilla, Dymatize Nutrition ISO 100 Hidrolyzed, Danone Yogurt Griego Frutilla, Regimel Jalea, Manzana. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|