在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 73.95克 | 蛋白质: 86.03克 | 碳水物: 15.77克.
午餐: Repolho Verde, Alface, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Manteiga (com Sal), President Queijo Mussarela, Queijo Brie, Ovo Frito. 小食/其他: Polenguinho Polenguinho Tradicional. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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