在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 55.39克 | 蛋白质: 54.97克 | 碳水物: 203.86克.
早餐: Веселый Молочник Молоко Отборное, НЕВА Арахис в Какао-Порошке, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Дикси Хлеб Ржаной, Дымов Салями Финская, Вареное Яйцо. 午餐: Гречневый Суп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 晚餐: Арбуз. 小食/其他: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яйцо, Печенье Юбилейная Песенка. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|