注册  |  登录

hvitalik712的日记, 2019年08月21日

在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
139.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 39.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月21日:
2414 千卡 脂肪: 124.20克 | 蛋白质: 123.45克 | 碳水物: 194.18克.   早餐: Батон Нарезной, Слобода Майонез Провансаль 67%, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Элика Хинкали. 午餐: Рагу из Кабачков, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Ветчина Индейки, Коломенское Хлеб Дарницкий. 晚餐: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Хлеб Дарницкий. 小食/其他: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. 更多的......
4078 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


hvitalik712的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。