在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 42.95克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 248.38克.
早餐: Mila Skyr Mila, Wasa Fit, Rapunzel Muesli alla Frutta, Miele, Rapunzel Olio di Cocco. 午餐: Conad Minestrone di Legumi. 晚餐: Vino Rosso da Tavola, Conad Insalata Classica, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Noci, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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