在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
815 千卡
|
脂肪: 67.53克 | 蛋白质: 40.29克 | 碳水物: 11.81克.
早餐: Poached Egg. 午餐: المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, Bell Peppers, Olive Oil, تريفا تونة. 小食/其他: سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, Mixed Nuts, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|