在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1921 千卡
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脂肪: 38.99克 | 蛋白质: 50.38克 | 碳水物: 344.58克.
早餐: Zimt Zucker, Haferflockenbrei, Vanillezucker, Jacobs 3 in 1, Apfelkompott. 午餐: Wiesenhof Hähnchen Mägen , Reis (Gekocht). 晚餐: Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig, Coca-Cola Coca-Cola, Reis (Gekocht). 小食/其他: REWE Schokokeks Vollmilch, Pflaumenkuchen. 更多的......
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稳定体重
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