注册  |  登录

mikulasvet78的日记, 2019年08月21日

Фух 😌 вниз, надо надо ещё чуть, никак на дойду!!!! Помогииитееее!!!!
55.5 公斤 最近减少: 7.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月21日:
1103 千卡 脂肪: 39.30克 | 蛋白质: 62.63克 | 碳水物: 96.01克.   早餐: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Перекресток Инжир Свежий, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сырники Домашние, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой). 午餐: Инжир, Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом , Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Кольраби, Агрокомплекс Напиток Кисломолочный Угличский 2,5%, Хлебец. 小食/其他: Петрушка, Агрокомплекс Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Сырники Домашние, NL International Энерджи Диет. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mikulasvet78的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。