在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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54.0 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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588 千卡
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脂肪: 30.39克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 20.16克.
早餐: Lettuce, Ajinomoto Karaage, Cherry Tomatoes, Fried Egg. 午餐: Skinless Chicken Breast, Plain Crepe, Cucumber, Tomatoes, Olive Oil. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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