在2019年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 70.07克 | 蛋白质: 125.20克 | 碳水物: 23.29克.
午餐: Aurora Linguiça Toscana, Brócolis, Repolho, Costela de Porco, Contra-filé. 晚餐: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Camarão no Forno ou Grelhado, Philadelphia Cream Cheese Original, Sashimi de Salmão. 小食/其他: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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