在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 41.19克 | 蛋白质: 48.46克 | 碳水物: 63.36克.
早餐: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. 午餐: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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