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natalia_demarco的日记, 2019年08月20日

在2019年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
58.1 公斤 最近减少: 29.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月20日:
2733 千卡 脂肪: 85.65克 | 蛋白质: 245.26克 | 碳水物: 245.16克.   早餐: Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Limone, Star Tea Tea Verde, MG Food Oat Flakes Cookies. 午餐: Verza, Patata Bollita, Petto di Pollo, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. 晚餐: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Riso Basmati, Zucchine Cotte. 小食/其他: Selex Gallette di Riso, Broccoli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Amaro in Polvere, Tuorlo d'uovo, Petto di Pollo, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciola, MG Food Oat Flakes Coconut. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤



     
 

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