在2019年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2733 千卡
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脂肪: 85.65克 | 蛋白质: 245.26克 | 碳水物: 245.16克.
早餐: Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Limone, Star Tea Tea Verde, MG Food Oat Flakes Cookies. 午餐: Verza, Patata Bollita, Petto di Pollo, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. 晚餐: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Riso Basmati, Zucchine Cotte. 小食/其他: Selex Gallette di Riso, Broccoli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Amaro in Polvere, Tuorlo d'uovo, Petto di Pollo, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciola, MG Food Oat Flakes Coconut. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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