在2019年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 56.20克 | 蛋白质: 92.42克 | 碳水物: 75.50克.
早餐: Watt-N Протеин Лактомин 80 Шоколад, Яичный Белок, Банан, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Яичный Белок, Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гарнец Рисовая Мука. 午餐: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Ипатовы Коза в Белом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Авокадо Авокадо. 小食/其他: Арахис. 更多的......
|
一个星期减少8.8 公斤
|