在2019年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 58.52克 | 蛋白质: 62.06克 | 碳水物: 46.71克.
早餐: Лента Куриный Фарш. 午餐: Ашан Персик Свежий, Куриные Котлеты с Кабачком. 晚餐: Яичница с Помидорами, Куриные Котлеты с Кабачком. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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