在2019年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2957 千卡
|
脂肪: 129.06克 | 蛋白质: 233.56克 | 碳水物: 187.87克.
早餐: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Valio Молоко 0,05%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кокосовое Масло. 午餐: Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная. 晚餐: Мишель Торт Трюфель. 小食/其他: Курица Вареная, Клинское Пиво Светлое. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|