在2019年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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46.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 62.69克 | 蛋白质: 65.98克 | 碳水物: 121.45克.
早餐: Nasi Putih, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Tahu Goreng. 午餐: Kerupuk Udang. 晚餐: Indomie Ayam Geprek. 小食/其他: Arnott's Nyam Nyam Teddy. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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