在2019年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 45.28克 | 蛋白质: 48.11克 | 碳水物: 175.78克.
早餐: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. 午餐: Caffè (Espresso). 晚餐: Vino Rosso da Tavola, Fichi, Meloni Gialli, Dulano Pancetta Affumicata Tagliata a Fette, Noci, Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Pomodorini, Buongiorno Freschezza Pasta e Fagioli . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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