在2019年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
116 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1897 千卡
|
脂肪: 111.93克 | 蛋白质: 120.64克 | 碳水物: 95.30克.
早餐: Запеченная или Жаренная Рыба, ВИК Холодец Говяжий, Вареное Яйцо. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Баранина, Картошка Тушеная. 晚餐: Баранина, Картошка Тушеная. 小食/其他: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|