platova.social的日记, 2019年08月19日

在2019年08月19日体重纪录（没有日志纪录）

74.8 公斤最近减少: 9.7 公斤. 还有: 17.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月19日:

1020 千卡

脂肪: 31.18克 | 蛋白质: 55.84克 | 碳水物: 130.82克. 午餐: Багет, Рыба в Кляре. 晚餐: Багет, Яйцо, Рыба в Кляре. 小食/其他: Арбуз, Orion Чокопай, Брусника. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

platova.social的体重历史

查看完整的历史记录

platova.social的日记, 2019年08月19日

提交评论

platova.social的体重历史