在2019年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 105.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 57.12克 | 蛋白质: 77.26克 | 碳水物: 157.84克.
早餐: Варенье, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Мистраль Сочный Рис с Овощами, Сыробогатов Сыр Пармезан, Кофе с Сахаром. 午餐: Вареное Яйцо. 晚餐: Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Творог Рассыпчатый 9%. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|