在2019年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 50.23克 | 蛋白质: 92.97克 | 碳水物: 42.48克.
早餐: Ovo Frito, Bacon, Abacate. 午餐: Ceviche, Shimeji na Manteiga, Peito de Frango, Brócolis, Alface, La Violetera Azeitonas Verdes. 晚餐: Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Queijo Gorgonzola. 小食/其他: Chá (Infusão), Linea Adoçante, Café Expresso. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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