Arumthifa的日记, 2019年08月19日

在2019年08月19日体重纪录（没有日志纪录）

60.7 公斤最近减少: 7.3 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月19日:

578 千卡

脂肪: 17.00克 | 蛋白质: 80.87克 | 碳水物: 21.94克. 晚餐: Jambu Biji, Teh Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Ikan Lele, Ikan Bawal. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

Arumthifa的体重历史