Riprendiamo da qui😁
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1710 千卡
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脂肪: 70.53克 | 蛋白质: 75.83克 | 碳水物: 187.37克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zuegg Marmellata Leggera Pesche. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Carote. 晚餐: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Fatano Mandorle Sgusciate. 小食/其他: Mandorle, Fatano Mandorle Sgusciate, Vitasnella Cereal-Yo, Miele, Fatano Mandorle Sgusciate, Miele. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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