在2019年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 76.12克 | 蛋白质: 98.77克 | 碳水物: 62.26克.
早餐: Sobranie Горький Шоколад 85%, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Яичница с Помидорами, Помидоры. 午餐: Куриные Котлеты с Кабачком. 晚餐: Куриные Котлеты с Кабачком, Куриный Фарш, Ашан Персик Свежий. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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