在2019年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.7 公斤
最近减少: 38.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
855 千卡
|
脂肪: 36.94克 | 蛋白质: 51.10克 | 碳水物: 76.67克.
早餐: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шарлотки, Авокадо Авокадо, Арбуз, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Котлета Свиная. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|