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charlotte.lafarge的日记, 2019年08月19日

在2019年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
80.5 公斤 最近减少: 3.3 公斤.    还有: 20.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月19日:
1445 千卡 脂肪: 40.93克 | 蛋白质: 53.56克 | 碳水物: 211.39克.   早餐: Miel, Casino Pain aux Noix. 午餐: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Pamplemousse (Rose et Rouge), Tartines Mozzarella jambon cru. 晚餐: Andros Abricot Morceaux Moelleux, Brocoli, Pâturages Emmental Français Râpé , Pâtes (Cuites), Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Maille Mayonnaise Fine, Saint Eloi Macédoine de Légumes . 小食/其他: Danone Velouté Fruix Fraise, Brioche Pasquier Brioche Tressée Pépites de Chocolat. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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