在2019年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 50.49克 | 蛋白质: 78.44克 | 碳水物: 36.45克.
早餐: Koffie met Melk. 午餐: Plus Gekruide Kippenpoot , AH Kipkluifjes, Gekookt Eiwit, Pruimen. 晚餐: Tomaten, Pruimen. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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