在2010年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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104.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1342 千卡
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脂肪: 41.02克 | 蛋白质: 93.92克 | 碳水物: 160.59克.
早餐: slice of swiss cheese, EGG, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). 午餐: green beans, cooked carrots, healthy choice frozen meal general tso chicken. 晚餐: green giant brocolli and low fat cheese , baby spinach, boneless chicken breast. 小食/其他: APPLE , peter pan whipped peanut butter , BANANA, NECTARINES, cantaloupe. 更多的......
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3144 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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