在2019年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1005 千卡
|
脂肪: 29.66克 | 蛋白质: 33.92克 | 碳水物: 164.45克.
早餐: Salatalık, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri. 午餐: Yeşil Elma. 晚餐: Tam Buğday Ekmeği, Patlıcan Yemeği. 小食/其他: İncir. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|