在2019年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1665 千卡
|
脂肪: 57.69克 | 蛋白质: 64.02克 | 碳水物: 189.34克.
早餐: Zuegg Варенье Сливовое, Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Конфета, Чай с Лимоном. 晚餐: Печеные Овощи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Российский, Гороховый Суп, Хлеб Черный, Белое Столовое Вино, Чай с Лимоном, Конфета. 小食/其他: Яблоко, Сливы. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|