在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1979 千卡
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脂肪: 57.63克 | 蛋白质: 73.75克 | 碳水物: 292.29克.
早餐: Макдоналдс Сахар, Хлебный Дом Хлеб Итальянский с Луком. 午餐: Хлебный Дом Сдоба с Маком, Магнит Банан, Сыр Гауда, Rich Сок Манго, Свиной Фарш, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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