在2019年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1969 千卡
|
脂肪: 73.43克 | 蛋白质: 71.21克 | 碳水物: 255.49克.
早餐: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Макдоналдс Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 晚餐: Капуста Тушеная с Мясом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная с Мясом. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|