在2019年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 39.86克 | 蛋白质: 95.02克 | 碳水物: 64.18克.
早餐: セブンイレブン オレンジ 果汁100%, ゴールドジム ホエイプロテイン プレーン. 午餐: スジャータ 赤葡萄, ゴールドジム ホエイプロテイン ミックスベリー風味, 卵, ウインナー. 晚餐: オクラ, 豚バラ, 枝豆, サラミ, QBB ベビーチーズ, ちくわ, チリソース, 鶏胸肉(皮なし). 小食/其他: サントリー のんある気分 カシスオレンジテイスト. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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