在2019年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 86.59克 | 蛋白质: 99.74克 | 碳水物: 39.88克.
早餐: Кофе, Окей Сыр Российский. 晚餐: Молоково Молоко 3,2%, Ostrovit Micellar Casein, Grow Food Легкий Салат с Моцареллой и Томатами Черри , Карп Жареный. 小食/其他: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. 更多的......
|
一星期增加2.2 公斤
|