在2019年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 99.96克 | 蛋白质: 49.29克 | 碳水物: 109.66克.
早餐: Верес Икра Баклажанная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 午餐: Яйцо-Пашот. 晚餐: Персики, Ilona Лаваш Армянский, Сыр Российский, Верес Икра Баклажанная, Яйцо Всмятку. 小食/其他: Lay's Чипсы с Грибами и Сметаной. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|