在2019年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2664 千卡
|
脂肪: 189.33克 | 蛋白质: 101.96克 | 碳水物: 139.53克.
早餐: Сырник. 午餐: Ермолино Сардельки Оригинальные из Говядины. 晚餐: Мираторг Шашлык из Говядины. 小食/其他: Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой . 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|