在2019年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 71.00克 | 蛋白质: 91.08克 | 碳水物: 141.30克.
早餐: Омлет с Молоком, Помидоры, Чай с Лимоном, Конфета, Чебурек. 午餐: Жареная Картошка, Хариус, Чебурек, Чай с Лимоном, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Хлеб Черный, Конфета, Свекольник. 晚餐: Перекресток Виноград Белый. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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