在2019年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 87.41克 | 蛋白质: 87.98克 | 碳水物: 152.62克.
早餐: Alpen Gold Шоколад Max Fun, Мёд, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, Чай, Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Приправыч Сахарная Пудра, Персики, Славица Пломбир на Сливках, 1908 беби панкейк, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, 18.08 мимоза. 晚餐: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, 1808 рагу, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. 小食/其他: Good Food Орех Макадамия. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|