在2019年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1623 千卡
|
脂肪: 39.35克 | 蛋白质: 105.91克 | 碳水物: 205.85克.
早餐: Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Магнит Морковь Свежая, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Дыня, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Good Day Капучино. 午餐: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Куриное Филе, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе, Карамель. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|