在2019年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 38.26克 | 蛋白质: 63.00克 | 碳水物: 136.97克.
早餐: Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Nanas. 午餐: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Daun Katuk, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Kacang Tanah. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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