在2019年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 64.65克 | 蛋白质: 86.71克 | 碳水物: 14.06克.
午餐: Salade Verte, Blanc de Dinde. 晚餐: Lidl Thon Albacore, Oignons, Oeuf, Tomates. 小食/其他: Kiri Kiri, Lidl Gouda Holland . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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