在2019年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 64.36克 | 蛋白质: 75.06克 | 碳水物: 139.27克.
早餐: Кофе с Молоком, Müller Heißer Milchreis Pflaume-Zimt, Filinchen Original, Vitakrone Hummus Natur, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. 午餐: Арбуз, Fol Epi Classic, Яйцо, Помидоры Черри, Landjunker Putengeschnetzeltes, Freshona Prinzessbohnen. 晚餐: Kinder Country, Кофе, Kiri Kiri mit Sahne, Арбуз. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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