在2019年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 61.72克 | 蛋白质: 100.31克 | 碳水物: 123.92克.
早餐: Хомка Семечки Очищенные, Таврия Финики Мазафати, Таврия Немолоко Гречневое , Яблоко, Персики. 晚餐: Салат Цезарь с Креветками, Запеченная или Жареная Камбала. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|