在2019年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 28.67克 | 蛋白质: 29.55克 | 碳水物: 77.14克.
午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Usus Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Singkong Goreng, Mayora Beng Beng. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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