在2019年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3390 千卡
|
脂肪: 172.10克 | 蛋白质: 93.59克 | 碳水物: 260.48克.
早餐: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus , Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: NAR Гранатовый Сок. 晚餐: Простоквашино Сметана 10%, Борщь. 小食/其他: President Сыр Чечил Спагетти, Хрустим Гренки Ребрышки на Гриле, President Сыр Чечил Спагетти, Bruto Чипсы, Heineken Пиво. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|