在2019年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1964 千卡
|
脂肪: 29.22克 | 蛋白质: 59.90克 | 碳水物: 365.99克.
早餐: Макдоналдс Сахар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Индилайт Бедро Индейки. 午餐: Макдоналдс Сахар, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Semper Картофельное Рагу с Говядиной , Колос-Пром Пряники Молодежные, Рисовая Мука. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|