在2019年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1052 千卡
|
脂肪: 78.86克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 23.56克.
早餐: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Малина, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко, Творожная запеканка. 午餐: Лента Минтай Жареный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Травяной Чай, Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|