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Schönen guten Morgen ihr Lieben 💛
habt einen schönen Samstag 🌸
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53.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 25.91克 | 蛋白质: 130.54克 | 碳水物: 136.84克.
早餐: Genuss Plus Haferkleie. 午餐: Eiweiß, WellMix Protein 90, Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt. 晚餐: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Metzger Kassler, K-Classic Schupfnudeln, Tomatenmark, Gekochter Rosenkohl. 小食/其他: Kaufland Magerquark. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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 评论
Guten Morgen, super.👍👍Hab einen wunderschönen Samstag.🌞🌺
2019年08月16日 会员：: Levka...
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch und tolle Abnahme 👍 🤗
2019年08月16日 会员：: Huehndez17
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Den wünsche ich Dir auch. 🌻☀️🌻
2019年08月17日 会员：: Green Island
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Guten Morgen 🙋♀️
das ist ja ein Ruck nach unten👍🏻
2019年08月17日 会员：: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen Dreja☀️😊 toller Sprung! Hab einen wundervollen Tag🍀😊☀️
2019年08月17日 会员：: #Christian#
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Mensch ist das ein Sprung👍. Dir auch einen schönen Samstag🍀🤗!
2019年08月17日 会员：: ChipBobo
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da hast du aber einen Supersatz nach unten hingelegt .....da kann ja das Wochenende kommen ❗🌞🙋♂️
2019年08月17日 会员：: falke 113
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Was für ein Sprung 👍🤗 Wünsche dir ein schönes Wochenende 🙋♂️
2019年08月17日 会员：: Strooti7
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Guten Morgen liebe Dreja 💜
2019年08月17日 会员：: Jenniii-25
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2019年08月17日 会员：: donna_38
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Jaaaa ihr Lieben, nach Tagen Stillstand bzw ansteigen ( welches ich tapfer hingenommen habe, obwohl ich das merkwürdig fand) , freu ich mich um so mehr.
Habt einen schönen Tag💛 .
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